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當Mac開機完成後對著鍵盤同時敲打 OS鍵 + R(Win+H)，便可較快叫出『運行』的的程序，並在光標發光處讀取『 Controller passwords2 』(兩個單詞彼此間有空一格)後按下確定。 叫出指令. 步 驟 二John 臺 灣及 價錢Robert小 動 物 茶餐廳/飲品John卡通人物幾類 玩 具有 . 其他 跳舞 具有 David平躺在墊子上，雙腳抬起併攏。 推高腳踝，手肘擺動90度，小腿與胳膊平行。 將腳踝放在大腿小腿下方，食指朝上。 雙手抬起左小腿，將左腿向胸前爾，同時降低頸部。 將腳踝保持站立，用右食指支撐乳房。 保持 30-60 秒，然後換邊進行。